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@sasakichidiary 2019/02/23 21:29
チョコは好きだけど板チョコかじってるのが最高過ぎて
@kanasssss1212 2019/02/23 16:09
凝りに凝ったショコラティエのなんたらとかあんまり好きじゃないんですよね、好きなのはミルクかビターチョコレートで、ナッツ混入かプラリネくらい
【ダイエット中でも我慢しない!スィーツ】
@15kg5mbn6 2019/02/23 18:04
・和菓子
・ハイカカオ70%以上のチョコレート
・豆乳プリン
・ナッツ ・マカロン
・ドライフルーツ
おやつは14時~18時の間で食べましょう。この時間がおやつを食べても最も太りにくい時間帯☆
バターや生クリームが多く使われているはNG